vika_vasenina's Notizen, 19 Dez 20

Вчерашний голодный день прошёл на УРА. Мне даже понравилось, было много энергии ☀️ Ну и вот собственно ради чего был запланирован этот день 👉🏼 🍩 пончик ☺️ 370кк на 100гр при весе 150гр 😏 было вкусно. Ни о чем не жалею ❤️

Diätkalender ansehen, 19 Dezember 2020:
3121 kcal Fett: 140,28g | Eiw: 79,75g | Kohlh: 273,00g.   Frühstück: Макдоналдс Донат с Шоколадным Кремом, Арахис, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Mittagessen: Макдоналдс Донат с Шоколадным Кремом, Чай, Heinz Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Макароны Отварные. Abendessen: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Русский Хлеб Печенье Сахарное "Потешки" , Сахар, Кофе. Snacks/Sonstiges: Яшкино Вафельные Рулетики со Вкусом Сгущённого Молока , Mini Free Луковые Кольца со Вкусом Грибов, Хрустим Сухарики, Арахис, ESSA Пиво, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. mehr...
2279 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


vika_vasenina's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.