Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2020
|
60,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1872 kcal
|
Fett: 45,16g | Eiw: 87,77g | Kohlh: 277,96g.
Frühstück: Laime Сыр Швейцарский, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Шоко-запеканка, Блинчики. Mittagessen: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Картофель Отварной. Abendessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Rainbow Granola, Рогачев Сгущенка, Блинчики, Шоко-запеканка. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
curly_polly's Gewichtsverlauf
|