Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2020
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53,8 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 69,03g | Eiw: 85,28g | Kohlh: 60,62g.
Frühstück: Fage Yogurt Greco Total 2%, Noci, Oro Saiwa Biscotti, ManuSol Miele Millefiori. Mittagessen: Pema Pane Proteico , Olio Extra Vergine di Oliva, Calamari. Abendessen: Weight Watchers Fette Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Sgombro Grigliato Naturale. Snacks/Sonstiges: Vallelata Cuor di Ricotta , Ciao Carb Prototoast Cocoa (50G). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Adoro i "mi piace" sulla registrazione del peso 🥰
19 Dez 20 vom Mitglied: Annina1978
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Annina1978's Gewichtsverlauf
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