Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2020
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76,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1896 kcal
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Fett: 117,00g | Eiw: 88,53g | Kohlh: 126,77g.
Frühstück: Fried Egg, Pork and Beef Sausage, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Denny's Belgian Waffle Platter. Mittagessen: Cracker Barrel Cheddar Cheese, Triscuit Original, Boiled Egg. Abendessen: Delissio Thin Crust 4 Meat. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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