Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2020
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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861 kcal
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Fett: 32,90g | Eiw: 37,01g | Kohlh: 113,94g.
Frühstück: Turma da Mônica Maçã, Queijo Minas, Growth Supplements Creatina, Cenouras, Couve Manteiga Crua, Mais Coco Água De Coco. Mittagessen: Óleo de Coco, Bistrot Fitness Panqueca Integral de Frango, Purê de Mandioca. Abendessen: Pêra Portuguesa, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sopa de Legumes, Cenouras, Couve Manteiga Crua. Snacks/Sonstiges: Canela, Native Açúcar Demerara, Café (Infusão). mehr...
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konstantes Gewicht
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Liz.Martins's Gewichtsverlauf
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