Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2020
|
66 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1219 kcal
|
Fett: 37,03g | Eiw: 40,49g | Kohlh: 182,52g.
Frühstück: Huevo Cocido. Mittagessen: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Yogur Griego, Ensalada de Frutas, Arroz Blanco, Tomates. Abendessen: Naranjas. Snacks/Sonstiges: Tortas Fritas, Colombina Coffee Delight. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AngelaLondoñoS's Gewichtsverlauf
|