Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2020
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52,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1997 kcal
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Fett: 72,80g | Eiw: 139,29g | Kohlh: 186,66g.
Frühstück: Morangos, Café, Wafle café, Pão carnívoro, Uvas, Queijo Mozzarella. Mittagessen: Espumante, Maracujá, Pudim de Leite Condensado, Bimbo Panetone, Pernil Assado, Muffato Bolo Prestigio, Batata Inglesa Cozida, Hellmann's Maionese, Arroz Parboilizado Cozido, Maminha. Abendessen: Milka Milka Oreo. Snacks/Sonstiges: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Morangos, Aurora Queijo Prato, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Da Terrinha Tapioca, Psyllium, Uvas, Ovo. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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greisy de bona's Gewichtsverlauf
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