Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2020
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71 kg
Bisher verloren: 33,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 54,40g | Eiw: 97,13g | Kohlh: 143,96g.
Frühstück: Jumbo Houdbare Half Volle Melk, AH Biologisch Havermout. Mittagessen: AH Elstar Appel, Jumbo Houdbare Half Volle Melk, AH Biologisch Havermout. Abendessen: Hellmann's Real Mayonnaise, Komkommer (met Schil), Princes Tonijnstukken in Water, AH Biologisch Kippendijfilet, AH Pompoen Stukjes, Rode Paprika. Snacks/Sonstiges: Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Jumbo Mangostukjes Diepvries. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Ingrid020's Gewichtsverlauf
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