На завтрак салат из помидор и огурцов, жареный адыгейский сыр, творог жирный с Маскарпоне и джемом Зеро, домашний глазированный сырок в темном шоколаде, кофе на миндальном молоке со взбитыми сливками
817 ккал, 54 г белков, 60 г жиров, 16 г углеводов

Diätkalender ansehen, 20 Dezember 2020:
1626 kcal Fett: 106,37g | Eiw: 121,58g | Kohlh: 44,21g.   Frühstück: 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar. Mittagessen: Долголетие Соус Сулини с Зеленью , Огурец (без Кожуры), Альпенгурт Крем Взбитый Сливочный Легкий, Помидор Сливка, 137 Degrees Миндальное Молоко без Сахара, VitaLat Сыр Мягкий «Маскарпоне», Zero Низкокалорийный Джем Малина , Сырки Глазированные 9%, Творог 9%, Ашан Сыр Адыгейский . Abendessen: Печеные Овощи, Салат Овощной, Запеченная или Жареная Форель, Сметанный Соус. Snacks/Sonstiges: 137 Degrees Миндальное Молоко без Сахара, California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil. mehr...
2225 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

17 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Savi_S's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.