Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2020
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67,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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859 kcal
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Fett: 36,72g | Eiw: 66,33g | Kohlh: 67,55g.
Frühstück: Doygun Çok Tahıllı Ekmek, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta, Şekersiz Çay, Lor Peyniri. Abendessen: Tahıllı Ekmek, Kabak Yemeği, Mercimek Çorbası, Zeytinyağlı Brokoli, Fırında Tavuk. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ozzyege's Gewichtsverlauf
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