На ужин форель на мангале, овощи-гриль, овощной салат с оливковым маслом
~ 700 ккал

Diätkalender ansehen, 20 Dezember 2020:
1626 kcal Fett: 106,37g | Eiw: 121,58g | Kohlh: 44,21g.   Frühstück: 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar. Mittagessen: Долголетие Соус Сулини с Зеленью , Огурец (без Кожуры), Альпенгурт Крем Взбитый Сливочный Легкий, Помидор Сливка, 137 Degrees Миндальное Молоко без Сахара, VitaLat Сыр Мягкий «Маскарпоне», Zero Низкокалорийный Джем Малина , Сырки Глазированные 9%, Творог 9%, Ашан Сыр Адыгейский . Abendessen: Печеные Овощи, Салат Овощной, Запеченная или Жареная Форель, Сметанный Соус. Snacks/Sonstiges: 137 Degrees Миндальное Молоко без Сахара, California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil. mehr...
2225 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

101 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Девочки, а как на заставку фотку поставить 
20 Dez 20 vom Mitglied: lara.kirnosova
На сайте. В мобильной версии нельзя 
20 Dez 20 vom Mitglied: Savi_S
В мобильной версии можно 🤦🏻‍♀️ 
21 Dez 20 vom Mitglied: Капичникова Диана
У меня нельзя) 
21 Dez 20 vom Mitglied: Savi_S
И у меня нельзя. Диана, а как можно? 
21 Dez 20 vom Mitglied: Bonnie dr
Милые девушки (18+ и 65кг+) приглашаю вас в бесплатный Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Спеши к Новому Году🌲🌲🌲Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 953 282 5882 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘 
21 Dez 20 vom Mitglied: kat5567

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Savi_S's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.