Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
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96,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2231 kcal
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Fett: 104,67g | Eiw: 95,24g | Kohlh: 177,39g.
Frühstück: Вино Красное Сухое, Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC Байтсы Терияки , Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Abendessen: Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Велком Сосиски Докторские. Snacks/Sonstiges: Свиная Отбивная, Рис Вареный, Кофе (из Молотых Зерен), Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Экомилк Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Активиа Биойогурт Злаки. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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_alekseev_'s Gewichtsverlauf
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