Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
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64,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1908 kcal
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Fett: 82,09g | Eiw: 125,15g | Kohlh: 165,57g.
Frühstück: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Flocons d'Avoine, Café au Lait, Oeuf, Banane, Nu3 Beurre de Cacahuète. Mittagessen: Oignons, Huile d'Olive, Pâtes (Cuites), Champignons, Boni Allumettes Poulet, Bjorg Soja Cuisine, Oeuf, Auchan Emmental Râpé. Abendessen: Huile d'Olive, Carottes, Lentilles Cuites, Heinz Coulis de Tomate, Riz Basmati (Cuit), Steak de Bœuf. Snacks/Sonstiges: Saumon Fumé, Schär Pain sans Gluten, St Môret Ligne & Plaisir. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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camille.reboux's Gewichtsverlauf
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