Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2020
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81,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 79,99g | Eiw: 55,02g | Kohlh: 166,46g.
Frühstück: Salami, Edeka Serrano Schinken, Wurstaufschnitt, Olivenöl, Schinken, Rama Rama, Aldi Roggensemmel. Mittagessen: Wurstaufschnitt, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, DM Bio Rapsöl Nativ, Ei, Mais, Zwiebeln, Rote Paprika, Edeka Bergbauernkäse, Gut & Günstig Hartweizen Grieß. Abendessen: Banane. Snacks/Sonstiges: Krüger Schoko Cappuccino, Nusszopf. mehr...
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konstantes Gewicht
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christinereg's Gewichtsverlauf
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