Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2020
|
66,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1503 kcal
|
Fett: 84,09g | Eiw: 96,58g | Kohlh: 89,58g.
Frühstück: Красное Яблоко, Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые. Mittagessen: ВкусВилл Мороженое Солёная Карамель, Простоквашино Сметана 15%, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Омлет с Овощами, Макароны с Маслом. Abendessen: Омлет с Овощами, Скумбрия Запеченная, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Магнит Яйцо Варёное . mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|