Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2020
|
65,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1899 kcal
|
Fett: 96,41g | Eiw: 111,60g | Kohlh: 150,49g.
Frühstück: Молочная Страна Сгущёнка с Кофе, Сливочное Масло, 5 Морей Икра Трески, Блины на Молоке. Mittagessen: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Сгущенное Молоко, Простоквашино Сметана 15%, Фундук Фундук, Творог 5%, Шампиньоны Жареные, Мясновъ Сыр для Жарки Сернурский Халумис 50%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Печень Куриная Жареная. Abendessen: Snacker Курица Сушеная, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Капуста Белокочанная. Snacks/Sonstiges: Роллы Филадельфия, Якитория Крем-Суп из Белых Грибов . mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|