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maksii 500 kal
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1526 kcal
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Fett: 44,49g | Eiw: 146,19g | Kohlh: 134,29g.
Frühstück: Papaya. Mittagessen: Fried Floured or Breaded Fish Stick Patty or Fillet, Indonesian Sambal Goreng, Cooked Collards, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Tilapia (Fish), Indonesian Ketupat. Abendessen: Prochiz Cheddar Cheese, Cooked Egg White, Muscle First Pro Isolate. Snacks/Sonstiges: Buttered Popcorn Popped in Oil, Garuda Kacang Telur. mehr...
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DEABAKK's Gewichtsverlauf
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