Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2020
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82 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 54,82g | Eiw: 113,24g | Kohlh: 176,08g.
Frühstück: Морковь, Спаржа, Level Kitchen Биточки из Телятины. Mittagessen: Магнит Хурма, Домик в деревне Молоко 3,5%, Экопродукт Брусника Протертая С Сахаром, Черника (Несладкая, Замороженная), Советские Традиции Творог 5%. Abendessen: Миндаль Миндаль, Лента Авокадо, ВкусВилл Молоко 1%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Перекресток Котлеты из Трески Жаренные . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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_perfect_'s Gewichtsverlauf
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