Lowest weight because I sweated out and weighed in after running 6.61 miles.
75,4 kg Bisher verloren: 17,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Verlust von 12,1 kg pro Woche


Kommentare 
Sounds like you had a good run. 
04 Jan 11 vom Mitglied: skinnygirl130
Good to hear that ^^ 
04 Jan 11 vom Mitglied: sealion
Wow! you rock! :)  
14 Jun 11 vom Mitglied: IntuitiveMe
lucky you that you can still run...after a 5k labor day I tore my mcl and i'm bench still! in fact the orthopeadic said no more running! I have been depressed ever since. I go back to dr in feb and he said last time i was there that I would be 6 mos healing over this...what a drag! so take care of those joints...find other alternative cardio to give them a rest. thanks for the buddy invite. 
17 Jan 12 vom Mitglied: notanotherdiet

     
 

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