Enu Anzar's Notizen, 23 Dez 20

yummmm

Diätkalender ansehen, 23 Dezember 2020:
1046 kcal Fett: 27,38g | Eiw: 33,57g | Kohlh: 172,31g.   Frühstück: Kue Oatmeal, Pisang. Mittagessen: ABC Saus Sambal , ABC Kecap Manis, Telur, Telur, Kentang Rebus, Tomat, Kubis, Kecambah Alfalfa. Abendessen: ABC Kecap Manis, Telur, Kimbo Sosis Sapi, Kentang Rebus, Pisang, Kue Oatmeal. Snacks/Sonstiges: Kue Oatmeal. mehr...
1702 kcal Bewegung: Seilspringen - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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Enu Anzar's Gewichtsverlauf


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