Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
|
49,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1796 kcal
|
Fett: 97,07g | Eiw: 90,34g | Kohlh: 153,67g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана 15%, Блины с Вишней и Творогом. Ольхова, Магнит Хурма. Mittagessen: Portland Coffee Круассан с Форелью и Авокадо, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Мандарины. Abendessen: Авокадо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Селяночка Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Cybermass Мицелярный Казеин. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
OlkhovaNataly's Gewichtsverlauf
|