Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
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88,6 kg
Bisher verloren: 36,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 58,83g | Eiw: 79,76g | Kohlh: 10,70g.
Frühstück: Mayonaise, Gekookt Ei, Keto Cracker Zelf Gemaakt, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas. Abendessen: Lidl Bloemkool Rijst, Tonijn in Olie (uit Blik), Jumbo Vietnamese Wokgroenten. Snacks/Sonstiges: Koffie, Water, Pickwick Groene Thee. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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dilekelmira's Gewichtsverlauf
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