Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
|
54,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1579 kcal
|
Fett: 72,43g | Eiw: 45,18g | Kohlh: 188,38g.
Frühstück: Гипербола Рулетики из Семги с Сыром, Булочные Вольчека Чиабатта, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Nescafe Кофе Растворимый. Mittagessen: Пятерочка Сахар. Abendessen: Булочные Вольчека Сочень, Булочные Вольчека Печенье Творожное, Простоквашино Молоко 2,5%, Сметана 15%, Ашан Драники Картофельные. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мононока's Gewichtsverlauf
|