Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
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48,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 51,50g | Eiw: 81,90g | Kohlh: 88,11g.
Frühstück: Café Regular, Carnation Leche Evaporada, Huevo Cocido, Jumex Único Fresco Naranja sin Pulpa, La Villita Manchego, Bimbo Pan Cero Cero. Mittagessen: Daily Salad Arúgula, Sierra Madre Blanco del Nilo, Espinaca, Lechuga, Aceite de Oliva Extra Virgen, Champiñones y Tallos. Abendessen: Aguacate, Café Instantáneo , Carnation Leche Evaporada, Jitomate, Herdez Lomo de Atún en Agua, Lala Queso Panela Light, Bimbo Pan Cero Cero. Snacks/Sonstiges: Café Instantáneo , Carnation Leche Evaporada Light. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alma G Cervantes's Gewichtsverlauf
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