Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2020
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70,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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540 kcal
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Fett: 18,76g | Eiw: 25,27g | Kohlh: 66,81g.
Mittagessen: Es Teh, Tempe Goreng, Sayur Lodeh, Hati Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Beng-Beng Beng-Beng. mehr...
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Verlust von 3,6 kg pro Woche
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Dhylrs22's Gewichtsverlauf
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