Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2014
79,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 18,1 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 13 Januar 2014:
1954 kcal Fett: 129,12g | Eiw: 129,80g | Kohlh: 66,72g.   Frühstück: Sugar, Tea (Brewed), Egg, Carrots, Unsweetened Frozen Raspberries, Frozen Cherries, Strawberries, Pears, Apples, Baby Spinach. Mittagessen: Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Asparagus, Pork Loin (Tenderloin). Abendessen: Johnsonville Mild Italian Sausage. Snacks/Sonstiges: Heavy Cream, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Decaffeinated Coffee, Muenster Cheese, Deli Sliced Ham. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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1973drl's Gewichtsverlauf


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