|
После 60 часового голода, вышла в обед, вчера, на говяжьем бульене и кусочке сыра. Вечером уже ела салат и печень. Голодание перенесла очень легко, в след раз можно идти на больший срок, но нужно подготовиться к выходу. Пила много воды и воды газированной соленой с газом.
|
76,5 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
733 kcal
|
Fett: 60,64g | Eiw: 42,72g | Kohlh: 8,79g.
Mittagessen: Перекресток Говядина Отварная , Кедровые Орехи , Бразильские Орехи, Nutiva Кокосовое Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Солнечная Фазенда Руккола, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Петрушка. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|