Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2020
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76,6 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 48,62g | Eiw: 25,27g | Kohlh: 139,14g.
Frühstück: Славянка Конфета Шоколадная, Чай. Mittagessen: Колбаса Докторская, Три Правила Домашний Компот, Плов. Abendessen: Orion Чокопай, Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Хурма. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ЕвгеньИван's Gewichtsverlauf
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