Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2020
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51 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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725 kcal
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Fett: 33,23g | Eiw: 40,00g | Kohlh: 64,71g.
Frühstück: Galbani Сыр Моцарелла, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Вологодское Яйцо, Круглый Год Шпинат Резаный. Mittagessen: Тайны Востока Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Редис, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла. Abendessen: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Хреном. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Морозная Клюква, Bananika Натуральное Банановое Молоко. mehr...
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109 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 20 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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beatagata's Gewichtsverlauf
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