Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2020
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72,6 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 86,74g | Eiw: 48,02g | Kohlh: 129,24g.
Frühstück: Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Gevalia Cappuccino. Mittagessen: Kroger Deli Thin Sliced Honey Turkey Breast, Live G Free Gluten Free Multiseed Snack Crackers, Sabra Roasted Garlic Hummus, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. Abendessen: Live G Free Gluten Free Multiseed Snack Crackers, Tostitos Medium Salsa, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing. Snacks/Sonstiges: M&M's Milk Chocolate M&M's. mehr...
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konstantes Gewicht
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munderwood01's Gewichtsverlauf
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