Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2020
|
52,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1103 kcal
|
Fett: 56,55g | Eiw: 43,00g | Kohlh: 104,30g.
Frühstück: Кофе, Брест Литовск Сыр Гауда , Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Пятерочка Яйца. Mittagessen: Кофе, Брест Литовск Сыр Гауда, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Мандарины. Abendessen: Кофе, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Молоком. Snacks/Sonstiges: Мирролла Рыбий Жир, Кофе, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Милые девчюшечки 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 8 920 164 29 28 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
26 Dez 20 vom Mitglied: evi779
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mmayflower's Gewichtsverlauf
|