Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2020
111,2 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 1,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Dezember 2020:
1078 kcal Fett: 55,64g | Eiw: 53,19g | Kohlh: 91,95g.   Frühstück: Sammy's Super Sandwich, Wiltmann Leberpastete mit Putenfleisch & Preiselbeeren, REWE Beste Wahl Ananassaft, Zucker. Mittagessen: Zucker, Leerdammer Leger. Abendessen: Del Monte Birnen Halbe Frucht , Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Ja! Schinkenwürfel, Gekochter Rosenkohl, Botato Kartoffelknödel Halb & Halb, Sahnesauce, Entenbrust. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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