Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2020
|
51,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1429 kcal
|
Fett: 45,93g | Eiw: 111,36g | Kohlh: 145,28g.
Frühstück: Гранат, ВкусВилл Брынза 40%, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Hochland Сыр Фетакса Греческий Сэндвич Ломтевой, Пятерочка Киви. Mittagessen: Фундук Фундук, Призма Яблоко Лиголь, Мандарины, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Щедрые Хлебцы Гречневые, ВкусВилл Брынза 40%, Дорадо. Snacks/Sonstiges: Щедрые Хлебцы Гречневые, Яблочное Варенье, ВкусВилл Творог Зернёный 4%. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sabitun's Gewichtsverlauf
|