Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2020
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111 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 56,95g | Eiw: 49,92g | Kohlh: 178,82g.
Frühstück: Arla Kærgården Ungesalzen, Kuljanka Schlesische Wurst, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen, Zucker, REWE Beste Wahl Ananassaft. Abendessen: Brotland Weißbrot , Pizza Margherita, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Hosta Mr. Tom. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Tarina1's Gewichtsverlauf
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