humairass's Notizen, 27 Dez 20

smoothies buah naga+pakcoy

Diätkalender ansehen, 27 Dezember 2020:
1010 kcal Fett: 16,31g | Eiw: 81,30g | Kohlh: 136,73g.   Mittagessen: Sambal Goreng, Chia Seed, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Madu, Pakcoy, Buah Naga. Abendessen: Sambal Goreng, Steak Tempe, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Nanas, My Roti Roti Gandum Yamazaki. mehr...

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