فريد زين's Notizen, 27 Dez 20

معنديش ميزان حساس ، عاوز أعرف اقيم الكوب ازاى ، كوب شاى ولا ماء وكام ملى ، الكوباية المفروض تكون كام مل .

Diätkalender ansehen, 27 Dezember 2020:
836 kcal Fett: 23,69g | Eiw: 50,53g | Kohlh: 103,22g.   Frühstück: البطاطا (قطع,مملحة,مسلوقة), سلطة الخس مع خضار متنوعة, شوربة العدس. Mittagessen: كرات لحم البقر (كفتة), سلطة الخس مع خضار متنوعة, الدجاج السادة المقلي (الجلد يؤكل), الأرز الأبيض. Abendessen: المراعي لبن. mehr...


Kommentare 
الكوب الاستندر للاي حد ٢٥٠مل  
27 Dez 20 vom Mitglied: Om habiba2020
تعرف المج بتاع الشاى العادى ده بيعمل ٢٥٠ملى تقدر تعاير بيه الرز والسكر والسوائل انما اللحمه والفراخ والسمك حتعايرهم ازاى 🤔 خدهم بالوايم وخلاص 
27 Dez 20 vom Mitglied: المتألقه دايما

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


فريد زين's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.