Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2020
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48,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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782 kcal
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Fett: 27,38g | Eiw: 38,60g | Kohlh: 101,07g.
Mittagessen: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 계란후라이, 파리바게트 호두호밀식빵. Abendessen: 찐단호박, 강릉초당두부 초당두부. Snacks/Sonstiges: 사과, 고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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heejully's Gewichtsverlauf
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