Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2020
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63,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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777 kcal
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Fett: 28,34g | Eiw: 37,72g | Kohlh: 103,03g.
Frühstück: Egg White. Mittagessen: Indonesian Stuffed Tofu, Sinti Sambel Pecel, Bean Sprouts, Cooked Kale (from Fresh), Cooked Spinach (from Fresh), Cooked Corn. Snacks/Sonstiges: Brown Sugar , Nissin Biskuit Kelapa Ijo. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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natasyardhni's Gewichtsverlauf
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