😋 ok... und weiter geht's.
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64,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 46,63g | Eiw: 31,10g | Kohlh: 163,20g.
Frühstück: Krüger Schoko Cappuccino, Banane, Nutella Nutella, Buko Balance, Schär Landbrot. Mittagessen: Pizza Margherita. Abendessen: Möhren, Käse, Lyoner, Buko Pikante Kräuter , Schär Landbrot. Snacks/Sonstiges: Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Krüger Schoko Cappuccino. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Kommentare
Das sieht doch gut aus bei dir 😉 so ein Pfündchen über die Weihnachtswoche... das bist du doch schnell wieder los 😃 Liebe Grüße 🙋🏻♀️
28 Dez 20 vom Mitglied: casey9879
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Super Ergebnis über Weihnachten 👌🏾🥰💫🌲
28 Dez 20 vom Mitglied: Karamellinski
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28 Dez 20 vom Mitglied: locke33
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Ich weiß das du eine gute Einstellung hast... Und es geht wieder. 💪💯Ich 🤗dich und schönen Nachmittag 🙏😉❤️🙋🏻♀️
28 Dez 20 vom Mitglied: gel196508
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28 Dez 20 vom Mitglied: Flunni
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