Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2020
|
55,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 56,29g | Eiw: 43,89g | Kohlh: 137,48g.
Frühstück: Nestle Lion (42г), Запеканка с Брокколи (Брокколи, Рисом, Сыром и Грибным Соусом), Масло Подсолнечное, Овсяные Хлопья, De Lucia Моцарелла, Свекла Вареная. Mittagessen: Любимов Миндаль в Молочном Трюфеле, Snickers Мороженое. Abendessen: Орешки со Сгущенкой, Power Pro Протеїновий Батончик Фісташкове Праліне, La Pasta Макароны с Твёрдых Сортов Пшеницы , Запеканка с Брокколи (Брокколи, Рисом, Сыром и Грибным Соусом), De Lucia Моцарелла, Premialle Фета Безлактозная. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
РППшницаа's Gewichtsverlauf
|