Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2020
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76 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1906 kcal
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Fett: 40,57g | Eiw: 193,40g | Kohlh: 192,50g.
Frühstück: Cena Pan Fibra Grande, Huevo Cocido. Mittagessen: Frutos Del Maipo Mix del Huerto, Ariztía Pollo Pechuga Deshuesada , Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Abendessen: Ariztía Pollo Pechuga Deshuesada , Papa Cocida. Snacks/Sonstiges: Almendras, Plátano, Colun Protein Plus!, Robinson Crusoe Atun Lomitos en Agua Light, Cena Pan Fibra Grande. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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nashoo10's Gewichtsverlauf
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