Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2020
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71,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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843 kcal
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Fett: 28,31g | Eiw: 25,98g | Kohlh: 49,01g.
Mittagessen: Кофе, Lindt Горький Шоколад 85%, Пекинская Капуста, Творог 5%, Вареное Яйцо. Abendessen: Smart Миндаль, Сыр Российский, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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