Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2020
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71,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2832 kcal
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Fett: 83,20g | Eiw: 110,10g | Kohlh: 426,60g.
Mittagessen: Horneaditos Pan Tajado, Aceite de Oliva, Horneaditos Pan Tajado, Latti Queso Reducido en Grasa Vita Latti, Brakel Jamón de Pechuga de Pollo Premium. Abendessen: Dispronat Avena en Hojuelas, Fit Graan Cereal Granola de Frutos Rojos, Alpina Leche Deslactosada. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Mini Brownies. mehr...
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Zunahme von 24,5 kg pro Woche
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peraza.ed's Gewichtsverlauf
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