Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2020
|
78,4 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
546 kcal
|
Fett: 25,60g | Eiw: 31,38g | Kohlh: 46,67g.
Frühstück: Doriana Margarina Light com Sal, Pão Integral. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Mamão, Sadia Coração de Frango. Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Taioba, Copacol Coração de Frango. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Luciana Luhh's Gewichtsverlauf
|