|
Половина стейка из семги, спаржа на гриле, вешенки с луком порей в сметане, оливки, салат, лимон.
|
1400 kcal
|
Fett: 74,79g | Eiw: 73,94g | Kohlh: 113,45g.
Frühstück: Корица, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Семга, Спаржа, Оливковое Масло (Первого Отжима), Углече Поле Сметана 15%, Лук-Порей, Corrado Маслины Греческие, Вешенки. Abendessen: Кладезь Конфитюр Черничный на Фруктозе, Углече Поле Сметана 15%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%, Мандарин. Snacks/Sonstiges: Вьетконг Манго Сушеное, Каштаны, Мерси Горький Шоколад, Чай. mehr...
|
|
1342 kcal
|
Bewegung:
Yoga - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Avory_anna's Gewichtsverlauf
|