Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2020
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50 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 33,61g | Eiw: 53,05g | Kohlh: 307,33g.
Frühstück: Lupis. Mittagessen: Labu Siam, Kangkung, Sasa Sambal Terasi, Tempe, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Abendessen: Pisang, Haverjoy Havermout Instant, Indofood Sun Bubur Beras Merah . Snacks/Sonstiges: Prosana Proffle Mentega, Kokola Chocochips Banana Cookies. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Anya Metha's Gewichtsverlauf
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