Dari angkq 85kg. Tdk ada perjuangan yg menghianati hasil, meskipun blm sampai Goals yg diinginkan. BB tujuan 65kg
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488 kcal
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Fett: 19,49g | Eiw: 9,54g | Kohlh: 75,10g.
Frühstück: Kue Lumpur. Mittagessen: Cap Cay Kuah. Abendessen: Weight Watchers Caramel Cake. Snacks/Sonstiges: Forisa Silky Pudding Bubble Gum. mehr...
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Kommentare
wihh sama pejuang 65! semangattt🥳
29 Dez 20 vom Mitglied: kinderjoy99
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Tadinya kamu berat awal BB brp?
30 Dez 20 vom Mitglied: Maryasari
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wih sama, awal BB dan goalsnya...sdh brpa bulan defkal mba?
30 Dez 20 vom Mitglied: MauraWina
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aku udh 2 bulanan...msh diangka 80,8 🤭
30 Dez 20 vom Mitglied: MauraWina
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30 Dez 20 vom Mitglied: -asteraceae-
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30 Dez 20 vom Mitglied: -asteraceae-
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Sebenarnya dari pertengahan Juli, di akhir Agustus turun ke angka 78, trus bulan September aku hamil dan ngidam pengen ngunyah mulu, akhirnya naik ke angka 81, Oktober keguguran dan berenti Defkal, sampe November kmaren baru mulai lagi, itu juga kamren2 masih naik turun. Dan ini masih semangat capail Goal😁
30 Dez 20 vom Mitglied: Maryasari
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Aku diet bener2 gak makan nasi, makannya cuma bihun, sayuran, buah, Snack selalu😁😁
30 Dez 20 vom Mitglied: Maryasari
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aku dah olahraga sm defkal tp tetep 80😭😭
30 Dez 20 vom Mitglied: diana262626
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30 Dez 20 vom Mitglied: Ida Maura
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Maryasari's Gewichtsverlauf
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