Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2020
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73,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2468 kcal
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Fett: 86,79g | Eiw: 110,56g | Kohlh: 313,48g.
Frühstück: Agua de Panela, Arepa, Huevo Revuelto. Mittagessen: Arepa, Agua de Panela, Sary Arepa de Maíz Casera, Carne de Cerdo, Arroz Blanco. Abendessen: Quaker Avena en Hojuelas , Maní, Leche, Hamburguesas de 1/4 de Libra de Carne. Snacks/Sonstiges: Huevo Revuelto. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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camilo134's Gewichtsverlauf
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