Bakso di akhir bulan, tapi protein tinggi. Bakso Tempe

Diätkalender ansehen, 30 Dezember 2020:
1351 kcal Fett: 63,66g | Eiw: 79,05g | Kohlh: 131,88g.   Frühstück: Kecambah, Bakso Tempe. Mittagessen: Keripik Tempe, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Belanak Goreng, Telur Rebus, Sayur Bening Bayam, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Abendessen: Telur Rebus, Bakso Tempe, Selada Daun Hijau, Kecambah. Snacks/Sonstiges: Keripik Singkong, Rengginang, Salak. mehr...
1210 kcal Bewegung: Laufband - 6 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
resep nya kk 
30 Dez 20 vom Mitglied: AILILIS
segitu brp kalori kak 
30 Dez 20 vom Mitglied: wahyumulyaningsih
wahhh resepnya dong ka 
30 Dez 20 vom Mitglied: Hwangniel
@Wahyu, g sampai 300kal  
30 Dez 20 vom Mitglied: Go 46
Resep, tempe dikukus lalu diblender sama bawang, campur sama tapioka, kasih penyedap rasa sapi, kaldu jamur jg boleh. Klo sdh dirasa pas, dicetak kayak bakso2 pada umumnya. ☺ 
30 Dez 20 vom Mitglied: Go 46

     
 

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