Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2020
|
76,3 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
841 kcal
|
Fett: 61,52g | Eiw: 33,31g | Kohlh: 6,62g.
Abendessen: Nutiva Кокосовое Масло, Оливковое Масло, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Петрушка, Салат Айсберг, ITLV Маслины без Косточки, Марти Сельдь Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Бекон Сырой Любительский, Сыр Российский, Яйцо, Canti Вино Красное Сухое, Голубика. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eleonorka26's Gewichtsverlauf
|